💫《創造一場放鬆體驗》— 音療瑜珈療癒之夜

親愛的扶青夥伴與朋友們： 在忙碌的生活中，我們總是為了工作、夢想與責任不停奔波，是否也該給自己一點時間，讓身心重新對齊？ 這次例會，我們邀請到 Art of Yoga 音療瑜珈創辦人 YUMI老師，帶領我們進入一場「結合聲音與瑜珈的身心療癒體驗」。 透過呼吸、體感與音頻共振，讓壓力釋放、思緒沈澱，重新感受身體與自然的連結。 無論你是否接觸過瑜珈，都能在這場體驗中找到屬於自己的平靜。 ⸻ 🗓 活動時間 114年10月20日（星期一） 18:30報到｜19:00準時開場 📍 地點 享得道 沐青餐廳（台中市西屯區河南路二段211號3樓） 💰 費用 650元（含餐點與飲料） ⸻ 🧘‍♀️ 講師介紹 YUMI老師 — 品牌設計師出身，現為Art of Yoga音療瑜珈創辦人，曾任多家知名企業御用老師（LV、CHANEL、Lululemon、新光三越、Line等）， 擁有多項美國瑜珈聯盟RYT、CET、YACEP、RPYT認證與音療專業背景。 ⸻ 🌸 這不只是一場例會， 更是一段「回到自己」的療癒旅程。 誠摯邀請您一同參與，讓我們靜下心、深呼吸， 用瑜珈與音療，重新啟動內在的能量。 ⸻ ✉️ 報名請洽： 社長 李文陽 Peter 秘書 謝秉學 Adrian 台中西北扶輪青年社 敬邀